건조한 피부, 하루 중 언제 어떻게 씻고 바를까?

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아침, 세면대 앞에서 시작하는 하루 하루에 두 번 같은 비누로 씻고 있는데, 제가 제대로 하고 있는 걸까요? 가을이 되면 제 피부는 눈에 띄게 건조해지고 가려워져요. 그래서 요즘은 씻고 바르는 순서가 하루 일과의 큰 부분을 차지한답니다. 먼저 아침부터 이야기해 볼게요. 아침에 일어나면 도브 센서티브 비누로 세수를 합니다. 밤새 얼굴에 발라 둔 보습 크림을 씻어내는 거죠. 얼굴은 하루에 두 번 씻는 셈이라 더 신경이 쓰였습니다. 비누를 얼굴에 직접 문지르기보다는 거품을 내서 씻으려고 해요. 세수를 하고 나면 얼굴이 당기는지부터 느껴 보게 되었습니다. 세수를 마치면 얼굴에 다시 보습 크림을 바릅니다. 그 위에 선크림까지 올리면 얼굴 준비는 끝이에요. 팔과 다리에는 선크림을 바릅니다. 팔다리는 아침에 따로 씻지 않으니 밤에 바른 로션 위에 선크림이 올라가는 셈이에요. 매일 아침 이 순서를 반복하면서 한 가지가 마음에 걸렸어요. 이렇게 겹겹이 바르는 게 피부에 괜찮을까 하는 생각이었습니다. 밤새 바른 크림이 아직 남아 있는데 굳이 비누로 씻어야 하나 싶기도 했습니다. 그렇다고 씻지 않고 선크림을 바르기는 찜찜했습니다. 아침 세수 한 번에도 생각이 많아지는 날이 많았습니다. 세안과 샤워시 사용하고 있는 비누 비누로 씻어도 괜찮을까, 약산성 클렌저와는 뭐가 다를까 세수를 하다가 문득 이런 생각이 들었어요. 내가 쓰는 비누가 얼굴 피부에도 맞는 걸까 하는 생각이었습니다. 그동안은 순한 비누라는 말만 믿고 아무 고민 없이 써 왔거든요. 그래서 비누와 얼굴용 약산성 클렌저가 뭐가 다른지 찾아보기 시작했어요. 먼저 알게 된 건 pH였습니다. 우리 피부 표면은 약산성이라고 알려져 있어요. 반면 전통적인 비누는 알칼리성인 경우가 많다고 합니다. 알칼리성 세정은 건조한 피부에 부담이 될 수 있다는 이야기를 들었어요. 제가 쓰는 도브 같은 제품은 일반 비누와 조금 다르다고 해요. 제조사 설명에 따르면 비누 모양이지만 합성 세정 성분을 쓴 제품이라 피부에...

멀티탭 냄새 맡고 나서야 알게 된 것들, 여름철 화재 조심

여름만 되면 저희 집 멀티탭에서 타는 냄새가 살짝 났던 적이 있어서 그때 정말 놀랐던 기억이 나요. 에어컨이랑 선풍기, 제습기까지 한꺼번에 돌리다 보니 멀티탭 하나에 다 꽂아놨었거든요. 

그날 이후로 화재 예방에 대해서 좀 진지하게 알아보고 실천하기 시작했는데, 제가 직접 겪고 바꾼 것들 위주로 한 번 정리해보려고 해요.

멀티탭 냄새 맡고 진짜 놀랐던 날

여름 초입에 에어컨 켜놓고 낮잠 자다가 갑자기 이상한 냄새가 나서 벌떡 일어난 적이 있습니다. 콘센트 쪽으로 가보니 멀티탭이 미지근하다 못해 살짝 뜨거웠어요. 알고 보니 에어컨이랑 선풍기, 거기다 노트북 충전까지 한 멀티탭에 다 꽂아놓고 있었던 거였답니다. 

그날 바로 과부하 차단 기능 있는 멀티탭으로 바꿨고, 대용량 제품은 절대 한 곳에 몰아서 안 꽂는다는 원칙을 세웠어요. 그리고 멀티탭 구멍 사이에 먼지가 얼마나 쌓여있는지도 그때 처음 알았는데, 마른 솔로 한 번씩 털어주는 습관도 그 뒤로 생겼습니다. 

나중에 알고 보니 그 낡은 멀티탭은 몇 년째 바꾸지도 않고 계속 썼던 거였는데, 전선 피복이 살짝 갈라져 있는 것도 발견했어요. 그 뒤로는 전선 상태도 계절 바뀔 때마다 한 번씩 눈으로 확인하는 습관이 생겼답니다.


여러 전기 코드가 꽂혀 있는 멀티탭
여러 전기 코드가 꽂혀 있는 멀티탭

요리하다 자리 비웠던 아찔한 순간

저는 요리 중에 전화나 택배가 오면 습관적으로 불을 안 끄고 자리를 뜨는 편이었어요. 근데 한 번은 튀김 요리 하다가 잠깐 택배 받으러 나갔다 왔는데, 기름에서 연기가 심하게 나고 있더라고요. 

그때 진짜 심장이 철렁했습니다. 당황해서 물을 뿌릴 뻔했는데, 다행히 예전에 봤던 정보가 생각나서 뚜껑으로 덮어 공기를 막았죠. 그 뒤로는 요리 중엔 절대 가스레인지 곁을 안 떠나는 걸로 원칙을 세웠답니다. 

가스레인지 주변에 놔뒀던 행주랑 키친타월도 다 치우고, 가스 밸브도 사용 후엔 꼭 잠그는 습관을 들였어요. 그 사건 이후로 가스 누출 감지기도 하나 설치했는데, 처음엔 좀 예민한 게 아닌가 싶었지만 그만큼 안심이 되더라고요. 

요리할 때 타이머를 아예 휴대폰에 맞춰놓는 것도 저만의 작은 팁인데, 이렇게 하니까 깜빡하고 자리를 오래 비우는 일이 확실히 줄었습니다.

화재에 조심해야 할 인덕션 위의 후라이팬
화재에 조심해야 할 인덕션 위의 후라이팬


캠핑 갔다가 배운 불씨 관리

작년 여름에 가족들이랑 캠핑 갔을 때, 바비큐 끝나고 대충 모래로만 불씨를 덮고 잤던 적이 있어요. 근데 다음 날 아침에 보니까 그 자리가 여전히 뜨끈뜨끈하더라고요. 그때 진짜 등골이 서늘했습니다. 그 이후로는 캠핑 갈 때마다 물을 넉넉히 준비해서 불씨 위에 충분히 뿌리고, 손을 가까이 대봐서 열기가 완전히 없는지 확인하고 나서야 자리를 떠나는 걸로 바꿨어요. 

부탄가스도 차 트렁크에 그냥 뒀다가 나중에 위험하다는 얘기 듣고 식겁해서, 요즘은 사용하고 나면 바로 가스를 분리해서 그늘진 곳에 따로 보관하고 있답니다. 

캠핑장에서 화기 사용 금지 구역인 줄 모르고 불을 피울 뻔한 적도 있었는데, 관리사무소 분이 급하게 알려주셔서 다행히 큰일은 안 났어요. 그 뒤로는 캠핑장 가면 도착하자마자 화기 사용 가능 구역부터 확인하는 게 습관이 됐습니다.

소화기 하나로 마음이 놓이더라고요

사실 저는 소화기 사용법을 한 번도 제대로 배운 적이 없었어요. 그러다 동네 주민센터에서 소방안전 교육을 우연히 듣게 됐는데, 안전핀 뽑고 손잡이 잡는 순서를 직접 실습해 보니까 훨씬 자신감이 생기더라고요. 그날 이후로 집에 소화기를 하나 장만해서 현관 근처에 눈에 잘 띄게 뒀습니다. 

화재 감지기도 배터리가 다 됐는지 석 달에 한 번씩 점검하는 습관을 들였어요. 이런 사소한 준비 하나가 막상 급할 때는 정말 큰 힘이 된다는 걸 그때 깨달았습니다. 

소방서에서 무료로 하는 안전 교육이 생각보다 자주 열린다는 것도 그때 처음 알았는데, 가족들이랑 같이 한번 들어보는 것도 정말 추천드리고 싶어요. 특히 전기 화재가 났을 때는 차단기부터 내려야 한다는 걸 몰랐던 분들이 의외로 많더라고요.

이제는 여름이 좀 덜 불안해요

이렇게 하나씩 습관을 바꾸고 나니까 예전보다 여름철에 대한 불안감이 확실히 줄었습니다. 멀티탭 하나 바꾸고, 요리할 때 자리 안 비우고, 캠핑 가서 불씨 확실히 끄는 것처럼 작은 습관들이 쌓이니까 마음이 한결 편해지더라고요. 

저처럼 아찔한 순간 겪고 나서야 바꾸지 마시고, 지금 바로 집 안 콘센트랑 소화기 위치부터 한번 점검해 보시길 추천드려요. 작은 실천 하나가 큰 사고를 막아준다는 걸 저도 직접 겪어보고 나서야 알게 됐답니다. 

여름철 화재는 정말 남 얘기가 아니라는 걸 몸소 느낀 만큼, 여러분도 오늘 하루만이라도 집 안을 한번 둘러보시길 바랍니다.


# 함께 보면 안전에 좋은 글 : 불꽃축제 보고 불꽃놀이 폭죽 하나 잘못 샀다가 혼쭐난 이야기


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